Methoden

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein anerkanntes, auf den therorethischen Grundlagen der Psychoanalyse fußendes Therapieverfahren, dessen Kosten in der privaten Krankenversicherung und auch der Beihilfe erstattungsfähig sind.

Hypnosetherapie

Im therapeutischen Trance-Zustand, d. h. ganz nach innen gerichteter fokussierter Aufmerksamkeit, werden Ihre unbewussten mentalen Ressourcen aktiviert, um Ihnen zu ermöglichen, Ihre Ziele zu erreichen und möglicherweise, wie Milton Erickson sagte, Muster des Glücklichseins zu entdecken.

Feldenkrais-Methode

Die von Dr. Moshé Feldenkrais (1904–1984) entwickelte Methode ist eine Körper- und Bewusstseinsschulung, die auf die Verbesserung von dysfunktionalen, eingeschränkten und oft schmerzhaften Bewegungsabläufen durch eine aufmerksame Wahrnehmung und schrittweise Verminderung der Anstrengung bzw. überflüssigen Anspannung zielt.

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